Nuevos packs Servicios integrales pre parto y post parto Los cuidados durante el embarazo son tan importantes como seguir un buen itinerario tras el parto para garantizar tu recuperación. El embarazo es una época en la que hay que incrementar tus cuidados y ejercitarte para mantenerte sana...
Descubre el BLW (Baby-led Weaning), una nueva forma de introducir la alimentación complementaria en la dieta de tu hijo Cada vez más familias han optado por el BLW (Baby-led Weaning) o alimentación complementaria autoregulada frente al método tradicional. Esta nueva técnica consiste en que el bebé...
Aprende a cocinar al estilo Batch Cooking ¿Cocinar una tarde y comer toda la semana? En el próximo curso de Batch Cooking descubrirás una serie de recetas veraniegas para organizar tu semana La técnica del Batch Cooking cada vez está más presente en los hogares españoles, y...
Curso cocinar en familia con niños Diversión asegurada para grandes y pequeños en el próximo curso de Cocina con niños Si buscas una actividad diferente para realizar con tus hijos, en Vive! Escuela de Salud hemos preparado una tarde llena de risas y deliciosas recetas para que...
23 DE MAYO CURSO DE TUPPERS - COCINA SALUDABLE El próximo 23 de Mayo 2019 nuestro nutricionista y cocinero Javier Sánchez, realizará su tercer taller de cocina, tupper práctico y saludable, en el que realizará un completo menú semanal para llevar al trabajo, universidad, etc...
El día 7 de septiembre de 2018 nuestra fisioterapeuta Mapi Aguirán tuvo la oportunidad de poder colaborar con la competición 10k organizada por Bomberos Zaragoza y en beneficio a la Asociación para la ELA. Fue en el Museo del Fuego donde Mapi impartió una charla en...
ABORDAJE NUTRICIONAL DE LA COMPETICIÓN Y SHOWCOOKING El pasado 6 de Septiembre Raúl Luzón y Javier Sánchez, tuvieron la oportunidad de desarrollar una charla-taller en el Museo del Fuego, dentro del ciclo de actividades previas a la competición deportiva 10k organizada por Bomberos Zaragoza. En la primera...
Importancia Entrenamientos HIIT Los últimos metaanálisis demuestran que el HIIT es incluso más efectivo para mejorar la función vascular y prevenir la enfermedad, y muchos cardiólogos recomiendan ya este tipo de entrenamiento en la prevención....
Charla/taller a cargo de Raúl Luzón. Hablaremos sobre la alimentación del corredor además de haceros disfrutar de un apetecible showcooking. Recordaros que todas estas actividades en favor de la lucha contra el ELA se realizarán en el Museo del Fuego y de los Bomberos (c/Ramón...
CÓMO ALIMENTARSE DESPUÉS DE ENTRENAR Independientemente del objetivo deportivo que tengamos, ya sea buscar perder grasa, querer ganar masa muscular, mejorar nuestra salud o mejorar el rendimiento deportivo, en deportes de fuerza o resistencia, la comida post entreno, es sin duda alguna la comida más importante...