WhatsApp Image 2020 03 15 at 22.06.14 Escuela de Salud Vive!

¿Qué tal va esa cuarentena?

Nosotros cerramos, pero eso no quiere decir que no vayamos a estar con vosotros durante estos días. Lo haremos, aunque sea a través de las redes sociales, porque creemos que la salud física y mental es todavía más importante ahora. Nos esperan unas semanas en las que van a cambiar nuestras rutinas y vamos a tener que cuidar más nuestra alimentación y, además, realizar la actividad física en casa.
Por eso, hasta que superemos esta situación os vamos a ofrecer recetas, menús, entrenamientos y consejos para que no pongáis en cuarentena a vuestra salud.
Además, os animamos a preguntarnos lo que necesitéis y a subir fotos y vídeos a stories mencionándonos y compartiendo lo que habéis cocinado o vuestros ejercicios con el hashtag #Viveencasa . Porque, más que nunca, ahora queremos estar con vosotros. Aunque sea en vuestra casa. ¿Nos invitas a entrar? #yomequedoencasa