¿Cómo estáis llevando este confinamiento? Aunque esta Semana Santa no haya sido como la esperábamos, la vuelta a la rutina después de tantos días de «fiesta», puede hacerse difícil. Por ello, nosotros te hemos preparado un menú saludable para hacerle frente a los excesos del fin de semana y a las torrijas de la Semana Santa con una ensalada de endivias y anchoas; te enseñamos a preparar una Musaka saludable con la que desplazarte gastronómicamente hasta las islas griegas; y te proponemos un reto en tu entrenamiento diario: ¿cuántas repeticiones puedes realizar en 15 minutos? ¡A por el martes!

 



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