¡Los viernes son de pizza! Y por eso, esta vez os traemos una receta para poder hacer vuestra pizza 100% casera, desde la masa hasta los toppings. Nosotros os proponemos una idea para el relleno, pero podéis improvisar y agregar los ingredientes que queráis. Y para disfrutar de estos pequeños placeres de la cuarentena sin culpa, también os traemos una nueva rutina de entrenamiento en la que trabajaremos los abdominales mediante una serie de ejercicios. ¿Estáis preparados? ¡Empezamos!

 



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