3, 2, 1, ¡empezamos!

Este martes las verduras estarán muy presentes en nuestra dieta con este menú saludable que hemos preparado. Te enseñamos a preparar una receta con la que introducir el brócoli o la coliflor en tu dieta de una manera diferente y original en un cous cous al que añadiremos más verduras e ingredientes como setas, cebolla, cebolla, pasas, pipas y pollo al curry hasta dar con un plato que te sorprenderá por su sabor y su sencillez. Y como cena ligera, te proponemos una caponata con anchoas, ¿listo para sacar al chef que llevas dentro?