¡Comenzamos una nueva semana! Para que este lunes tenga un sabor menos amargo, os proponemos una receta muy dulce: ¡Banana bread!  El entrenamiento de hoy está pensado para que nadie tenga excusa para no hacer deporte estos días, está adaptado a todos los niveles y se puede hacer en pareja. ¡Un pique sano para motivarnos mucho más! ¿Ya sabes quién será tu compañero de entrenamiento hoy?  Y para seguir con una alimentación saludable, os dejamos una propuesta muy variada y nutritiva para cargar las pilas para esta nueva semana 

 



X