julio, 2020

miércoles29jul19:30Curso de Batch Cooking: ¿Tienes 2h? ¡Cocina para toda la semana!

Detalles del evento

Esta técnica recibe varios nombres, como Meal Prep o Bulk Cooking o también “cocina en un rato para toda la semana”. La clave sin duda es la organización, pero esto te permitirá ahorrar dinero, tiempo, generar menos desperdicios y tener siempre un recurso saludable en la nevera que te permita no fallar nunca.  La idea de Vive! es que aprendas las competencias necesarios para crear tu menú semanal saludable desde 0, no solo con preparaciones básicas, sino con algo de creatividad y eficiencia en el tiempo sacar preparaciones de auténtico cocinero. Si quieres alimentarte saludablemente pero no encuentras ni el tiempo ni la forma de ser constante ven a aprender con nosotros y descubre qué opciones tienes para organizarte.

RECETAS

Lunes ➡️ Ensalada de patata, salmón, mézclum, cebolla y pepino
Martes ➡️ Ensalada griega con lentejas; y calabacines rellenos
Miércoles ➡️ Musaka
Jueves ➡️ Estofado de pescado al eneldo con arroz
Viernes ➡️ Sopa de guisantes, feta y menta; y albóndigas de lenteja con salsa de tomate y judías verdes

 

💰 35€ (30€ para clientes de Vive!)

 

El taller incluye:
➡️ Aprender a preparar una planilla semanal
➡️ Demostración de 5 recetas optimizando el tiempo
➡️ Degustación con una copa de vino/cerveza
➡️Recetas, ingredientes y pasos a seguir
➡️ Combinación ganadora: Chef + Nutricionista. Te resolveremos todas tus dudas de nutrición

 

Puedes reservar tu plaza enviando un correo a info@escueladesaludvive.com con tus datos o llamando al 689 196 652

 

* IMPORTANTE:
– Las recetas que te proponemos pueden variar dependiendo de los productos de temporada.
– ES IMPORTANTE QUE SI SE TIENE ALGUNA ALERGIA O INTOLERANCIA LO INDIQUE.

Condiciones de cancelación y reserva de cursos

RESERVA: Tras haber hecho la reserva, se deberá confirmar pagando mediante transferencia bancaria o pago en el centro hasta 48h antes del inicio del curso.
CANCELACIÓN: Se devolverá el importe íntegro del curso cancelando la reserva hasta 48h antes del inicio del mismo. Si la cancelación se efectúa dentro de las 48h previas al curso, se devolverá el 25% del importe.
Vive! Escuela de Salud se reserva el derecho a cancelar el curso con una antelación de 48h respecto al inicio del mismo si no se ha alcanzado la cuota mínima del 60% de las inscripciones.

Hora

(Miércoles) 19:30

Localización

Vive! Escuela de Salud

Calle Maria Lostal número 3, bajo derecha

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